<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Rosana Seager • Terapeuta natural]]></title><description><![CDATA[Cuidados naturais para mulheres em suas diversas fases]]></description><link>https://www.rosanaseager.com/blog-1</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 06 Nov 2026 21:22:30 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://pt.rosanaseager.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Maternidade e suas ferramentas]]></title><description><![CDATA[Maternidade segue seu rumo, mas é tão bom quando encontramos ferramentas que nos ajudam nesta tarefa! Quem  me acompanha aqui sabe que...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/maternidade-e-suas-ferramentas</link><guid isPermaLink="false">61e950276b18ad0017bb4fdc</guid><category><![CDATA[maternidade real]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><pubDate>Tue, 18 Jan 2022 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_db7f60d626f64ced904044fde3273dfb~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Corda bamba de cada dia]]></title><description><![CDATA[Você já sentiu que quando tenta melhorar de algum aspecto  que não gosta muito sobre você, parece que está andando numa corda  bamba?...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/corda-bamba-de-cada-dia</link><guid isPermaLink="false">61e94fa74d11cb0016efdec7</guid><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[maternidade real]]></category><category><![CDATA[educação]]></category><pubDate>Mon, 22 Nov 2021 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_779148f8068d4bc6803a0f6499ef1d7c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_774,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quais os seus medos?]]></title><description><![CDATA[Quais são os seus medos? Quais são seus bloqueios emocionais? Você sabe identificar seus gatilhos de estresse? Consegue identificar o que...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/quais-os-seus-medos</link><guid isPermaLink="false">61e94f3a90a55d001678427c</guid><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[hipnose]]></category><category><![CDATA[inteligência hormonal]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><pubDate>Mon, 01 Nov 2021 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_1a1cfc4774874ce88e44f2c74fa7ce38~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_774,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Dança]]></title><description><![CDATA[Nem todos que me seguem aqui sabem que eu fui bailarina desde que me entendo por gente. Me  formei em licenciatura em dança pela...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/dan%C3%A7a</link><guid isPermaLink="false">61e94ee45963970016fff2c5</guid><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[mover]]></category><pubDate>Mon, 25 Oct 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_6d49c7edc99e451fba5bd0929ae36f1b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Anciã]]></title><description><![CDATA[Um cedro libanês de quase 300 anos. Uma árvore anciã  que já viu muita história acontecer. Ela nasceu antes da revolução  francesa e...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/anci%C3%A3</link><guid isPermaLink="false">61e94e7a29d9790017ec33c1</guid><category><![CDATA[autocuidado]]></category><pubDate>Sat, 23 Oct 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_11d5e37939c1429fb31d0a9acfbb91eb~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O que é importante para você?]]></title><description><![CDATA[Para mudar o mundo é preciso começar aos pequenos passos… É preciso desde cedo entender nosso papel no mundo, nossa colaboração. O...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/o-que-%C3%A9-importante-para-voc%C3%AA</link><guid isPermaLink="false">61e94e17374bfd0016ab6e6d</guid><category><![CDATA[autocuidado]]></category><pubDate>Tue, 05 Oct 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_60190f458a384fe0ab885a48828d767d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Flor da imunidade]]></title><description><![CDATA[Quem sabe o nome dessa flor maravilhosa?? Essa flor está nos salvando aqui, dando um boost na imunidade para enfrentar: • a mudança...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/flor-da-imunidade</link><guid isPermaLink="false">61e94d71b8b4fc0016aafff9</guid><category><![CDATA[ervas]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><pubDate>Fri, 24 Sep 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_cefef9d8904949ae83efb7b27e671c74~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Adaptações]]></title><description><![CDATA[Essas duas me dão um banho de adaptação! Como são corajosas, flexíveis, curiosas, observadoras, sedentas por aprendizado! Mudamos ...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/adapta%C3%A7%C3%B5es</link><guid isPermaLink="false">61e94ccb4e4c36001608b373</guid><category><![CDATA[maternidade real]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[educação]]></category><category><![CDATA[ervas]]></category><pubDate>Thu, 23 Sep 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_a54f943040de457f8dc84c9ac7d3a54e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mudanças]]></title><description><![CDATA[Mudanças Como é bom mudar Sou daquelas que adora uma movimentação na vida para girar a energia. Sou daquelas que muda os móveis do quarto...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/mudan%C3%A7as</link><guid isPermaLink="false">61e94c011b93bb0016ed8b5f</guid><category><![CDATA[mover]]></category><category><![CDATA[maternidade real]]></category><pubDate>Fri, 17 Sep 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_06b62becc08b4477b591cb6d6ac66826~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Flexibilidade ]]></title><description><![CDATA[Você se considera uma pessoa flexível? Flexibilidade de pensamentos, de idéias, de mudança de planos. A ciclicidade nos convida à...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/flexibilidade</link><guid isPermaLink="false">61e94ba3aec4010016f2d1ec</guid><category><![CDATA[yoga]]></category><category><![CDATA[mover]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><pubDate>Thu, 09 Sep 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_390c0072a634446db7e231b408099501~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_874,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mãe muitas vezes fica nos bastidores]]></title><description><![CDATA[Mãe muitas vezes faz parte dos bastidores. Ela se certifica que as necessidades estão atendidas. A carga mental que tanto falamos (e...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/m%C3%A3e-muitas-vezes-fica-nos-bastidores</link><guid isPermaLink="false">61e94b0bd85b7a001631494d</guid><category><![CDATA[maternidade real]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[educação]]></category><pubDate>Thu, 02 Sep 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_2b8b1aeb2b7c40edb27074fc3a4f4318~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Fase melissa]]></title><description><![CDATA[Estou na fase Melissa Melissa officinalis Também conhecida como Erva cidreira A melissa atua diretamente no 4° chacra: cardíaco Sedativa,...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/fase-melissa</link><guid isPermaLink="false">61e94a8236cb8e00169525b7</guid><category><![CDATA[ervas]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[ginecologia natural]]></category><pubDate>Wed, 18 Aug 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_c76f125f71cf43859f0b6d1c63229008~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tomilho]]></title><description><![CDATA[Nesse último mês de julho todo mundo ficou doente aqui em casa. Eu busquei a beça tomilho e em todo lugar estava em falta. Busquei...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/tomilho</link><guid isPermaLink="false">61e949584d11cb0016efdbda</guid><category><![CDATA[ervas]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[ginecologia natural]]></category><pubDate>Wed, 11 Aug 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_7eff8c753fb847e1b3da98c015d796ef~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Um bebê nasce e junto muitos sentimentos]]></title><description><![CDATA[Quando um bebê nasce, nascem junto dele muitos sentimentos. O parto é como se fosse um grande portal para esse mundo pós-parto,...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/um-beb%C3%AA-nasce-e-junto-muitos-sentimentos</link><guid isPermaLink="false">61e948a6afbb1e0016b2a273</guid><category><![CDATA[doula]]></category><category><![CDATA[puerpério]]></category><category><![CDATA[maternidade real]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[parto]]></category><pubDate>Sun, 01 Aug 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_cea0a1b40a444d18ba8284b364ca24bf~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Invertida durante o parto]]></title><description><![CDATA[Para quem ainda acha que trabalho de parto  é igual a cenas de filmes e séries que mostram a mulher deitada na cama  do hospital...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/invertida-durante-o-parto</link><guid isPermaLink="false">61e9483415bc0b00162ac8dd</guid><category><![CDATA[posicionamento do bebê]]></category><category><![CDATA[doula]]></category><category><![CDATA[parto]]></category><category><![CDATA[mover]]></category><pubDate>Mon, 26 Jul 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_9e30bf7518c14ec1b3cafc7b44f3293d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O que a lua cheia causa em você?]]></title><description><![CDATA[O que a lua cheia causa no seu corpo, nas suas emoções, nos seus sonhos? Eu fico mais expansiva, quero fazer mais exercícios. Fico mais...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/o-que-a-lua-cheia-causa-em-voc%C3%AA</link><guid isPermaLink="false">61e9479d5963970016ffef47</guid><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[ciclo menstrual]]></category><category><![CDATA[ser mulher]]></category><category><![CDATA[ginecologia natural]]></category><pubDate>Wed, 21 Jul 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_33d2366ad94d4a8894a04b8b559d2058~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quais os maiores desafios da maternidade para você?]]></title><description><![CDATA[Quais os maiores desafios da maternidade para você? Para mim é conciliar as minhas demandas emocionais com as delas. Ser porto seguro...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/quais-os-maiores-desafios-da-maternidade-para-voc%C3%AA</link><guid isPermaLink="false">61e94749be0239001666fc1f</guid><category><![CDATA[maternidade real]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><pubDate>Mon, 19 Jul 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_9637ba4bc51d446187992a9bade7104b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Preciso de tempo para mim para ser uma melhor mãe]]></title><description><![CDATA[Este é o sorriso de uma mãe que conseguiu se cuidar hoje com yoga, corrida e mergulho sozinha. Compartilho  aqui o quanto que eu preciso...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/preciso-de-tempo-para-mim-para-ser-uma-melhor-m%C3%A3e</link><guid isPermaLink="false">61e946dd15bc0b00162ac820</guid><category><![CDATA[maternidade real]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[inteligência hormonal]]></category><category><![CDATA[ginecologia natural]]></category><pubDate>Sat, 17 Jul 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_56c5b9e2c0984094863c45b514440476~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O que comer na fase ovulatória?]]></title><description><![CDATA[Na fase ovulatória, seu corpo está no seu máximo de energia. Metabolismo super eficiente. Ao  contrário do período menstrual que está...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/o-que-comer-na-fase-ovulat%C3%B3ria</link><guid isPermaLink="false">61e9464cecaa380016f130d0</guid><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[ervas]]></category><category><![CDATA[ginecologia natural]]></category><category><![CDATA[inteligência hormonal]]></category><pubDate>Thu, 15 Jul 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_39f1b33dac674a878f0c3040946fa0b1~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Minha volta ao sol]]></title><description><![CDATA[Meu dia feliz! Uma nova volta ao sol com direito: - a pelo menos 12 renascimentos - a ser amada todos os dias por essas duas criaturinhas...]]></description><link>https://pt.rosanaseager.com/post/minha-volta-ao-sol</link><guid isPermaLink="false">61e945a40ca7510017a5c032</guid><category><![CDATA[autocuidado]]></category><category><![CDATA[autoconhecimento]]></category><pubDate>Wed, 14 Jul 2021 22:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/168c88_30fdf9d7107949a88d0faeb657885797~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Rosana Seager</dc:creator></item></channel></rss>